PMO in het onderwijs Duurzame inzetbaarheid OVO Fryslân-Noord

Werken in het onderwijs is uitdagend en dynamisch, maar kan ook veeleisend zijn. Daarom helpt onderwijsstichting OVO Fryslân-Noord medewerkers om vitaal en inzetbaar te blijven. Bijvoorbeeld met het Preventief Medisch Onderzoek (PMO) – ook wel vitaliteitscheck genoemd – via het platform Sterk te Werk van De Friesland.

Aandacht voor fysieke en mentale gezondheid in het voortgezet onderwijs

Hoe fit ben ik nu écht? Op die vraag weten medewerkers van de stichting Openbaar Voortgezet Onderwijs Fryslân-Noord (OVO Fryslân-Noord) het antwoord. Alle collega’s van de scholenkoepel, die bestaat uit veertien middelbare scholen in het noorden van Friesland, krijgen de kans een vitaliteitscheck te laten uitvoeren. Zo ontdekken ze hoe het gesteld is met hun fysieke en mentale gezondheid, en wat ze kunnen doen om hun vitaliteit verder te verbeteren.

Duurzame inzetbaarheid in het onderwijs

OVO Fryslân-Noord hecht veel waarde aan de vitaliteit van medewerkers. Juist in het onderwijs, een sector die al langere tijd gekenmerkt wordt door een hoge werkdruk en personeelstekorten, is aandacht voor duurzame inzetbaarheid belangrijk, vindt Marian Kloosterman. Marian werkt als adviseur inzetbaarheid bij de scholenkoepel. ‘We zijn eigenlijk continu bezig met preventie. Daarbij maken we gebruik van de uitkomsten van de risico-inventarisatie en -evaluatie (RI&E, red.) en medewerkerstevredenheidsonderzoeken: welke risico’s spelen er en waar hebben medewerkers zelf behoefte aan? Daar gaan we mee aan de slag.’

Investeren in vitaliteit: workshops en trainingen voor medewerkers

Zo organiseerden Marian en haar collega’s via Sterk te Werk, het zakelijk vitaliteitsplatform van De Friesland, al eens een inspiratiemiddag voor het onderwijsondersteunend personeel. Tijdens die middag konden collega’s workshops volgen over onderwerpen als slaap en herstel, voeding en de overgang. Ook biedt OVO Fryslân-Noord regelmatig webinars of trainingen aan over actuele thema’s.

Kiezen voor PMO na RI&E

‘De vitaliteitscheck voelde als een logische volgende stap. Eén van de aanbevelingen uit het RI&E was om een zogeheten PAGO aan te bieden: een onderzoek dat zich specifiek richt op werkgerelateerde gezondheidsrisico’s. Maar, dachten we, als we toch zo’n onderzoek op poten zetten, dan moet het over méér gaan dan werk alleen. We wilden collega’s de kans geven om ook inzicht te krijgen in hun eigen gezondheid. Daarom kozen we voor de vitaliteitscheck.’

Wat houdt een vitaliteitscheck (PMO) in?

In overleg met accountmanager Jarno Sikken van De Friesland kiest Marian uit het Sterk te Werk-aanbod voor de vitaliteitscheck van TIGRA. Niet lang daarna gaan de checks van start. ‘We bieden de vitaliteitscheck gefaseerd aan’, legt Marian uit. ‘Eerst waren het Servicebureau en de eerste drie scholen aan de beurt, daarna de volgende scholen, en zo komen uiteindelijk alle collega’s aan de beurt. Dat houdt het behapbaar en geeft ons de mogelijkheid om – als het nodig blijkt – tussentijds verbeteringen te doen.’

Onderdelen van het PMO: van vragenlijst tot persoonlijk advies

De vitaliteitscheck bestaat uit drie onderdelen: eerst vullen medewerkers een online vragenlijst in. Daarin staan vragen over werkomstandigheden, zoals lichamelijke belasting en werkdruk, maar ook over leefstijl. Hoe ziet je eetpatroon eruit? Hoeveel beweeg je? Rook je? Slaap je voldoende?

Het tweede onderdeel van het PMO bestaat uit een serie fysieke tests. Zo worden onder meer BMI, bloeddruk, longfunctie, cholesterol, gehoor en zicht gemeten. Daarna volgt het laatste onderdeel: een adviesgesprek. Een adviseur neemt de resultaten van het PMO door met de deelnemer en doet aanbevelingen om de vitaliteit verder te verbeteren.

Vitaliteitscheck: bewust stilstaan bij je gezondheid

‘Toen we de eerste uitnodigingen verstuurden, was de vitaliteitscheck het gesprek van de dag’, blikt Marian terug. ‘De één was direct enthousiast, de ander juist sceptisch. Hoe waardevol de check is, merkte ik toen ik zelf aan de beurt was. Het invullen van de vragenlijst dwingt je om even stil te staan bij je gezondheid. Dat is al heel waardevol. Voor mij persoonlijk leverde het onderzoek overigens geen verrassende resultaten op, maar bevestigde het vooral het beeld dat ik al had over mijn gezondheid.’

Bewustwording en eigen regie op vitaliteit

Volgens de adviseur inzetbaarheid zorgt de vitaliteitscheck bovendien voor een belangrijke bewustwording: ‘Dat duurzame inzetbaarheid een gedeelde verantwoordelijkheid is van werkgever en medewerker, maar dat je als medewerker zélf aan het roer staat. Bij OVO Fryslân-Noord stimuleren we collega’s om het gesprek aan te gaan over hun inzetbaarheid: wat heb jij nodig om je werk goed en gezond te kunnen doen? Het zou heel mooi zijn als de vitaliteitscheck die gesprekken verder op gang brengt.’

PMO-resultaten bieden waardevolle inzichten voor scholen

Als de vitaliteitscheck op alle locaties is aangeboden, ontvangt OVO Fryslân-Noord een geanonimiseerd overzicht van de onderzoeksresultaten per school. De resultaten zijn niet te herleiden naar individuele personen. ‘Uit de eerste rapporten blijkt dat vooral de mentale belasting een aandachtspunt is. Daarvan waren we ons al wel bewust. Toch is het goed om daar weer eens op te worden geattendeerd. Hoe beter we weten wat er speelt onder collega’s, hoe beter we hen kunnen helpen om vitaal en inzetbaar te blijven.’

Direct starten met een PMO?

In het Sterk te Werk-portaal kun je een PMO en andere vitaliteitsdiensten direct aanvragen. Heb je al een Sterk te Werk‑account, dan kun je direct inloggen om het volledige aanbod te bekijken.

Inloggen Sterk te Werk portaal