Leefstijl

Medewerkers die niet roken verzuimen minder, hebben meer energie en presteren beter. Wil je je organisatie rookvrij maken? Kies dan voor een stoppen met roken training.

De LTC Boost leefstijltraining helpt medewerkers die mentaal uit balans dreigen te raken, die moeite hebben hun grenzen aan te geven of wel wat meer zelfvertrouwen kunnen krijgen.

Een gezonder leven begint met een goed inzicht in de eigen gezondheid. Met een PMO van Niped of TIGRA krijgen je medewerkers advies op maat voor een gezondere leefstijl. 

Budgetcoaching helpt medewerkers inzicht te krijgen in de eigen financiën met als doel om schuldsanering te voorkomen en verzuim en concentratieproblemen op het werk te verminderen.

Overleven in een snel veranderende samenleving niet voor iedereen makkelijk. Deze workshop draagt bij aan het omgaan hiermee en helpt bij het maken van een persoonlijk plan van aanpak.  

Waar ligt de balans tussen werk en privé? We willen als mens alles goed doen en dat kan te veel worden. Help je medewerkers stress te voorkomen met de training Werk Privé Balans van LTC.

Beter slapen en meer aandacht voor herstel leidt onder andere tot een hogere kwaliteit van werk. Tijdens deze workshop leren je medewerkers meer over het belang van een goede nachtrust in relatie tot werk.

Leefstijltraining De Boost is een intensieve training voor medewerkers die uit balans zijn of dreigen te raken door bijvoorbeeld stress of hoge werkdruk.

Eten en drinken inzetten voor je gezondheid; daar draait het om. Maar hoe doe je dat? Met een voedingsexpert komt de werknemer er achter wat werkt op het gebied van voeding en wat niet.