Wijs met je spijs

Gezond eten draagt bij aan hoe u zich voelt. We willen u inspireren om van gezond eten een gewoonte te maken. 

Ontdek hier volop inspiratie om gezond(er) te eten. Onze droom is om de meest vitale gemeenschap van Nederland te zijn. We willen mensen motiveren om samen gezond te bewegen, eten, werken en leven. Samen vitaal leven dus.

Interessante verhalen en artikelen

Lees de blog
Artikel
3 minuten

Een suikerklontje minder

Suiker. We weten allemaal dat teveel niet goed voor ons is. Maar wat doet suiker met je en waarom is het zo belangrijk om er minder van te eten? In dit blog ontdek je hoe je wijzer wordt met suiker. 

Bekijk de apps en tools
Artikel
2 minuten

Handige gezondheidsapps

Met inzicht in je leefstijl kun je (eventueel) ongezond gedrag verbeteren. We delen 7 apps en online tools die je helpen bij het verbeteren en volhouden van een gezonde leefstijl. 

Lees het interview
Artikel
3 minuten

Je leefstijl als medicijn

Endoctrinoloog Hanno Pijl pleit al jaren voor een nieuw zorgsysteem dat meer gericht is op preventie, zodat mensen onder begeleiding leren hun leefstijl aan te passen. Dat is de manier om chronische aandoeningen tegen te gaan. 

 

Bekijk alle artikelen