Fit in je vel

Wie regelmatig beweegt voelt zich lekkerder in zijn vel. We willen samen met u ontdekken wat u in beweging brengt.

Fit in je vel

Wie regelmatig beweegt voelt zich lekkerder in zijn vel. We willen samen met u ontdekken wat u in beweging brengt.

Ontdek hier volop inspiratie om fit te worden én te blijven. Onze droom is om de meest vitale gemeenschap van Nederland te zijn. We willen mensen motiveren om samen gezond te bewegen, eten, werken en leven. Samen vitaal leven dus.

Interessante verhalen en artikelen

Lees het interview
Artikel
2 minuten

Sportlessen aan ouderen

Mevrouw Bootsma-Dijkstra is met haar 77 jaar waarschijnlijk één van de oudste juffen die we kennen. Maar ze is naar eigen zeggen nog zo vlug als water als ze voor haar klas Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) of volksdansen staat.

Lees het op Doe je mee?
Artikel
2 minuten

Verstandig zonnen

Zonlicht heeft fantastische eigenschappen: het zorgt voor een goed humeur, een vitamine D boost, máár let wel goed op als je de zon in gaat. Je leest alles over veilig zonnen, lekker dik smeren en het voorkomen van verbranding in deze blog.

Lees het interview
Artikel
3 minuten

Mijn eigen overwinning

Paralympisch wielrenster Alyda Norbruis realiseert zich dondersgoed dat het leven als topsporter haar lichamelijke beperkingen verergert. ‘Maar zolang ik blijf winnen, heb ik dat er graag voor over.

 

Bekijk alle artikelen